なりたい自分と、ありたい自分

1:昨日の振り返り 相変わらずドライアイ(泣) 朝ジョグ 3km。 店舗の前に VLV-HCS研究会。 名字がこれまでの人生で5回かわり 今の名前がなんだっけ?をよくやってしまうので 法人のタイミングか 40才になるタイ […]

目で見えると

1:昨日の振り返り 神戸に続き 金沢マラソン2018の抽選結果発表の日でした。 倍率は2.93倍。 (前回は2.45%) こちらもグループエントリー。 そして当選。 は?ほんと? 続くとスルスル行く感じが拍子抜けと言うか […]

未来は自分の中にある

1:昨日の振り返り 神戸マラソン2018の抽選結果発表の日でした。 倍率は3.74倍。 去年も走らせてもらったので 今年は落選かなと思ってたのですが なんと当選!! 嬉しい!本当に嬉しいです! 4回目の神戸マラソンになり […]

『非日常』の体験を日常に活かしていく

昨日の振り返り 高野山滞在最終日。 高野山龍神温泉ウルトラマラソンに 参加するため和歌山県に行ってきました。 高速を使わず下道で行きましたが和歌山は近いですね。 (運転しない私が言うのもなんですが) トラブルがあり私は結 […]

言葉に重みを、言葉にリアリティを

先日、久しぶりに参加させてもらった VLV-HCS研究会で近況報告。 ほんとにほんとに久しぶりのわりに 報告というまでの進展もないのだけど(汗) 新規事業を立ち上げというと これまで扱ってなかった商材や これまで関わって […]

第21週:認知と行動を繰り返す

今週の借りた本 図書館が蔵書点検で 長期休館に入る前に追加で1冊借りました。 スタンフォード式最高の睡眠:西野精治 第21週の目標:認知と行動を繰り返す 借りたスタンフォード式最高の睡眠の中で 認知行動療法について書かれ […]

怒っている人は困っている人

ツイッターで画像が拡散されていた 奇跡のレッスン〜世界の一流コーチと子どもたち〜の ハンドボールの会を遅ればせながら観ました。 「奇跡のレッスン」は世界の一流指導者が 子どもたちに1週間のレッスンを行い、 技術だけでなく […]

第20週:自分の描く目標を固め直す

先週(第19週)の目標は 「自分の力が活かしやすい方法でトライする」でした。 「今日、出来なかったこと 今日、もっと改善した方が良いと思ったこと 自分の得意な方法でやるとしたら どんな方法があるだろう?」と考えたんですよ […]

開業する上での心得や覚悟を説いた本は沢山ありますが

開業があれば廃業があります。 また一人廃業のお知らせを聞き 何か出来ないか そう思っても自分の「力」のなさを知るばかりです。 では、どんな「力」が欲しいのか考えるんですけどね。 20代のころ働いた会社はなくなったり 部門 […]

5分でできること、5分で切り上げること。

もっともなんだけど 料理研究家の土井善晴さんの著書 『一汁一菜の提案』がようやく手元に。 ネットで話題になっていた時に図書館で予約していたのですが 手元に来るまでは随分時間のかかるものです。 家庭料理はごちそうでなくてい […]