出来なかったらやめます!の潔さでなく

いよいよ明日は 武庫川ユリカモメウルトラマラソン70km。 (大会HPより画像引用) 自分でも、この大会に なぜこんなに惹かれているのか、わからない 武庫川河川敷を 1周17.5Km×4周コースを走る 都市型マラソンとは […]

自分が『作った』という嬉しさ

4月の月間走行距離は 127.64キロでした。 2月から、ずっとアレルギーや喘息と体調不良で キロ9分でも2時間は体を動かすとか その日できることを積み重ねての 距離なので『走れた』そのことも嬉しいけど 時間が余分にあっ […]

”経験した”そのことが重要だと思うので。

PDCAを実行できるようになると、 目先の問題改善や日々のPDCAを回すこと そのものが目的になりがちだ。 そんなことを先日のブログで書きました。 で、そのブログで紹介した本の 続編では 「PDCAを実行できるようになる […]

形になる前の発想って、もっと縦横無尽な感じで

自分の業務を見直すために日報をつけています。 手書き日報に変えてから約2週間 自分のなかの気づきや、 『こうしよう』を書き漏らさなくなりました。 そして 自分のために書いている意識が強くなりました。 手書きいう手段が私に […]

わろてんか

ハマって観ていた「わろてんか」が先週、終わりました。 吉本興業の創設者がモデルの物語。 落語から漫才へ、最後は新喜劇の誕生など。 (似てないけどスチコ。出てこないけど) 物語の中で名言と思えるものは沢山あったけど スター […]

上がるも下がるも些細なこと

『頑張るとは探究心を持って 愛情を注ぎ続けること』 尊敬している店長に教えていただいた言葉で 頑張り方を間違えぬように よく振り返るのですが 店のことをしていると 「探究心を持って愛情を注ぐ大切さ」をよく感じます。 数字 […]

そういえば走ることも勉強も嫌いだった

子供が出来てから 個別懇談や進路相談などで また学校に足を踏み入れる機会が巡ってきて (流石に大学になると限りなく無いけど) 「勉強を頑張るようにお母様からも言ってください」 「息子さんにどんな進路を希望されますか?」 […]

本当の課題と目的から目を逸らさずに

『世界の果てまでイッテQ!』(日本テレビ系)で 芸人の出川哲朗が独特の英語を使い、 外国の方に積極的に話しかける企画が とても好きです。 聞き取りも全くできない 文法もめちゃめちゃで 知ってる単語のみを連呼して 外国の方 […]

7ルール

フジテレビの7ルールという番組をご存知ですか? テレビにあまり出ない各分野で そのキャリアを輝かせいる女性に 自分が課すルール=いつもしていることを手がかりに 人生観を映し出すドキュメンタリー番組だそうです。 7ルールの […]

第7週:走りながら整える

  先日、篠山ABCマラソンの コースの下見をしてきました。 これまでに、いくつかの大会に出てきましたが フルマラソンコースの下見は初めてです。 (普段、走ってる場所が大会のコースの一部である 神戸マラソンやユ […]