黄色が一番お気に入り☆

[練習記録 2017年5月まとめ]

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5月まとめ

5月がんばりましたー!
5月がんばりましたー!

走った日にち:15日
走った距離:100.65km

30kmとか20kmの月も続き
3月42km
4月85.7km
という流れから久々3桁。

やったどーーーー!

100kmに意味があるわけでも
もっと言うなら

1回2.5kmの練習なんて
ウルトラに意味ないかもしれないけど

色んなこと変えるのは習慣しかないって
辛抱づよく自分の弱さと向き合うしかないって
調整の毎日だから
「できた!」が嬉しい。

以前、長尾コンサルが

今と同じなら何も変わらない

今後したいことをするための過去。
次を上手くやるための過去。

そう言われていたのをメモしては振り返ってた。

次月もコツコツやるぞー

I♡きよし師匠
I♡きよし師匠

ーー☆
おまけ
靴下が破れたのでチュチュアンナの
ランニングソックス買いました。

黄色が一番お気に入り☆
黄色が一番お気に入り☆
心強い3足1000円!
心強い3足1000円!

高級ソックスも、
すぐに破いてしまう私には良い感じ♪

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則枝 美香
1978年7月21日生まれ。 学生時代より量販店にて接客業務や店頭販促物の制作に関わる。大阪芸術大学短期大学部を卒業後、量販店営業企画部、消費材ベンダー販売促進部を経て洋菓子メーカー企画部にてプランナー兼デザイナーを担当。 2010年販促企画事務所ブランシュを立ち上げる。 ブランディングで、これからの『あり方』を形にする見せ方と伝え方。 目標設定、行動計画を支援するコンサルティングと 店舗運営、スタッフ研修を行っている。 趣味はマラソン。最近の記録は神戸マラソン2017で4時間54分14秒。 社団法人日本販売士協会販売士。中小企業診断士講座修了。 日本酒ナビゲーター。酒類販売管理者。食品衛生管理者。
則枝 美香

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投稿者: 則枝 美香

則枝 美香
1978年7月21日生まれ。 学生時代より量販店にて接客業務や店頭販促物の制作に関わる。大阪芸術大学短期大学部を卒業後、量販店営業企画部、消費材ベンダー販売促進部を経て洋菓子メーカー企画部にてプランナー兼デザイナーを担当。 2010年販促企画事務所ブランシュを立ち上げる。 ブランディングで、これからの『あり方』を形にする見せ方と伝え方。 目標設定、行動計画を支援するコンサルティングと 店舗運営、スタッフ研修を行っている。 趣味はマラソン。最近の記録は神戸マラソン2017で4時間54分14秒。 社団法人日本販売士協会販売士。中小企業診断士講座修了。 日本酒ナビゲーター。酒類販売管理者。食品衛生管理者。