エッセイのようなもの

成長を回せ

朝日にいつも元気をもらえます。
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早朝にジョギングの時間を移動させて
『平日は2.5㎞走る』を3週間やり遂げました。

朝日にいつも元気をもらえます。

朝日にいつも元気をもらえます。

習慣化にむけての、とりあえずの3週間でした。

雨の日は夫に
「雨なんだからワザワザ行かなくても」と
呆れられたり^^;

でも「○○だからよい」を発動させちゃうと
習慣にならない気がしたんですよね。
走ることだけじゃなく今、取り組む全てが。

身体が、しんどくて
歩いてるのと変わらないペースの日も何回もありました。
練習としては内容にメリハリをつけたほうが
きっと効果的。

でも凹むのではなく
まず『計画』を『実行』した自分を誉めて
次週はどう質を高めていくか考えよう。
そんなふうに思えているので
焦りも後悔もありません。

切り分けて考えるのって大事だと思うんです。

走ることに限らず
一度に沢山の事に手をつけると
上手くいっても、いかずとも
何が原因か分からない。

それが分かっていて
することを絞ったつもりでも、これまでは

・まずやってみる。
・やることを続けてみる。
・より良くやる。

この3つに同時に手に入れようとし
上手くいかずグルグルしてたんですよね。

自分に対しても他人に対しても。
公でも私でも。

それじゃ、いつまでたっても出来んて(汗)


まず『これなら出来そう!やってみよう!』と思えるように
自分で(本人が)やってみようと思うことを
リストアップし、実行のハードルを下げる。

行動しないと評価も改善策も作れないのだから
質は問わず実行を承認する。

着手したら上手くいかぬグルグルを解きほぐす
結果に対してのフィードバックが
質の向上に繋がる。


支援するという仕事。
スタッフ教育をする仕事。
そして自分自身の成長。

長尾コンサル主催の研究会でも
そんな今に響く
PDCAの「DO(行動)」のPDCAを回すという話でした。

メモ、メモ!

メモ、メモ!

興奮して、思わず店舗での休憩時間に
普段いかぬカフェでメモをまとめてしまった。

落ち着く雰囲気やー♡

普段はバックヤードで立ち食いなのに(笑)

グラスや食器もええ感じ!

グラスや食器もええ感じ!

気持ちで乗り切ろうとするな。
出来なかった実行者のやる気を問うな。
実行の力を育てよう。
成長を回すんだ!

神戸の販促プランナーの則枝美香でした。
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則枝 美香
1978年7月21日生まれ。 学生時代より量販店にて接客業務や店頭販促物の制作に関わる。大阪芸術大学短期大学部を卒業後、量販店営業企画部、消費材ベンダー販売促進部を経て洋菓子メーカー企画部にてプランナー兼デザイナーを担当。 2010年「ブランディング」を行うことで、「その商材がもつ良さを正しく伝え」多くの人に手に取ってもらえる状況を作り出すことに特化した販促企画事務所ブランシュを立ち上げる。 趣味はマラソン。2017年武庫川ユリカモメウルトラマラソン70キロ、村岡ダブルフルウルトラランニング80キロ、40才で100キロ、50才で「かみ」ランナーになることが目標。 社団法人日本販売士協会販売士。中小企業診断士講座修了。
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