小さなことなど一つもないのだ【2017年6月練習・仕事記録まとめ】

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先月まで練習記録だけをまとめていたけど
今月からぐるっと全てまとめて。

先月のまとめはこちら

[練習記録 2017年5月まとめ]

久しぶりに3桁に乗った先月は
走った日にち:15日
走った距離:100.65km

習慣になったと思って調子にのって
6月の目標を110kmでなく120kmに増やした。
内容の質をあげたいとも思った

・・が、その前の段階だったと
まだ習慣になどなってなかった気づかされました。

6月まとめ
6月まとめ

走った日にち:20日(回数22回)
走った距離:110.1km

仕事が忙しかったとか
体調がイマイチだったとか理由はあるけど

それが言い訳か否かって自分が一番よくわかってる。
(これまでも全く走らない月もあったけど
それが子供と全力でぶつかる時期だとわかっていたので
そこに後悔は今もないもの。)

これは目標達成出来んなと途中で思ったけど
達成出来ないなりに踏ん張らないと・・と思って

最後の二日間は夜もやってみた。
(朝が早いので夜は基本しない)

練習として意味があるかないかじゃなくて
私にとってはサブなんぼのタイムとか、
距離とかに意味はなくて
自分が決めたことを、やりきること、
やり遂げることに意味があるからやってるんだ!

未達という結果であれ少しだけ踏ん張れた自分にグッジョブ。

仕事も6月はそんな感じだった。

ヘロヘロになって
「もう、いいや」と言いそうになる時

出来てない点を指摘されたり
出来るようになるためには?という
視点をいただいたりして
しんどい、でも、まだいける!
そんな風に踏ん張れた。

そして、いくつかの成果と
手応えを得れたことに少し安堵した。

答えのないことに取り組み判断を問われることは
本当、楽しい。

『ここを頑張れば、この数字が動く』
『この数字を動かすための、今のアクションはなんなんなのか』
精神論だけでないとこから目を逸らさずに
7月も取組もう。

<まとめ>

何かに挑戦しだすと
「もう十分頑張ってるから休みも必要だよ」
「無理しちゃダメだよ」
みんな温かい言葉をくれます。

でもずっと心地よいことを
繰り返していたらジリ貧になるのは明白で
今、必要な本当の優しさは厳しさかもしれません。

自分に甘いから、私もそこに逃げたくなるけど

自分が決めたルールを曲げる
出来ないことを人のせいにする
やってないことを開き直る
抱えてる問題をなかったことにする
責任を放棄する

やると決めたのに
なんで泣いてるんだ?
なんで愚痴ってばかりなんだ?
なんで将来を悲観しているんだろう?
なんでこんなにブレるんだ?

そんな自分でいたくない。
そういう人とは距離をおかなくては。

今、私が取り組んでいることは
褒めてもらうためじゃない
認めてもらいたいからじゃない
全ては自分発。

以前いただいた言葉
「登ると決めた山を淡々と登れ」を忘れずにしなければ。

私は今、山を登ってるんだ。
登ることに集中しよう。
そんな7月にする!
38歳も間も無く終了です。

ときに小さなことから
大きな結果が生み出されるのを目にするとき、
こう考えてしまう。
小さなことなど一つもないのだ。
ーブルース・バートン

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則枝 美香
1978年7月21日生まれ。 学生時代より量販店にて接客業務や店頭販促物の制作に関わる。大阪芸術大学短期大学部を卒業後、量販店営業企画部、消費材ベンダー販売促進部を経て洋菓子メーカー企画部にてプランナー兼デザイナーを担当。 2010年販促企画事務所ブランシュを立ち上げる。 ブランディングで、これからの『あり方』を形にする見せ方と伝え方。 目標設定、行動計画を支援するコンサルティングと 店舗運営、スタッフ研修を行っている。 趣味はマラソン。最近の記録は神戸マラソン2017で4時間54分14秒。 社団法人日本販売士協会販売士。中小企業診断士講座修了。 日本酒ナビゲーター。酒類販売管理者。食品衛生管理者。
則枝 美香

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投稿者: 則枝 美香

則枝 美香
1978年7月21日生まれ。 学生時代より量販店にて接客業務や店頭販促物の制作に関わる。大阪芸術大学短期大学部を卒業後、量販店営業企画部、消費材ベンダー販売促進部を経て洋菓子メーカー企画部にてプランナー兼デザイナーを担当。 2010年販促企画事務所ブランシュを立ち上げる。 ブランディングで、これからの『あり方』を形にする見せ方と伝え方。 目標設定、行動計画を支援するコンサルティングと 店舗運営、スタッフ研修を行っている。 趣味はマラソン。最近の記録は神戸マラソン2017で4時間54分14秒。 社団法人日本販売士協会販売士。中小企業診断士講座修了。 日本酒ナビゲーター。酒類販売管理者。食品衛生管理者。